Cara Merawat Gigi agar Tetap Sehat

Kesehatan gigi dan mulut sering kali diabaikan, padahal infeksi pada gigi dapat berdampak buruk pada organ tubuh lainnya. Perawatan sederhana sehari-hari sangat menentukan kesehatan gigi Anda ke depannya.

Langkah Merawat Gigi yang Benar

1. Sikat gigi 2 kali sehari: Pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.
2. Gunakan benang gigi (flossing): Untuk menjangkau sela-sela gigi yang tidak bisa dibersihkan oleh sikat gigi.
3. Kurangi makanan manis: Gula adalah musuh utama gigi karena dapat memicu pertumbuhan bakteri penyebab karies.

Rutin Kontrol ke Dokter Gigi

Jangan menunggu sakit gigi untuk pergi ke klinik. Biasakan melakukan kontrol dan pembersihan karang gigi (scaling) secara rutin setiap 6 bulan sekali di Poli Gigi Klinik Azzahra.